Семинар «Йога для женского здоровья» от Ольги Вербы, 1-2 февраля 2020

Впервые на Сахалине семинар «Йога для женского здоровья» от Ольги Вербы, 1-2 февраля 2020 г.

Ольга Верба —  специалист по восстановительным женским практикам, врач, преподаватель перинатальной и женской йоги (дипломы BIRTHLIGHT), автор проекта «Мамина йога» (maminayoga.ru), ведущий преподаватель сертификационного преподавательского курса по перинатальной йоге в г. Москва.

1 февраля суббота (10:00-18:00 с перерывом на обед)
«Йогатерапия женского здоровья»
Теория и практика: о тонкостях женского здоровья и особенностях практик в различные периоды жизни женщины; анатомия и физиология женской репродуктивной системы; о гармонизации психо-эмоционального состояния; подготовка к зачатию и беременности; практика в различные триместры беременности (как не навредить малышу и облегчить роды).

2 февраля воскресенье (10:00-18:00 с перерывом на обед)
«Восстановление после родов и не только»
Теория и практика: актуально для любого возраста (для будущих и уже состоявшихся мам даже несколько лет назад); тазовое дно — анатомия, физиология, патология; диастаз мышц живота; о послеродовой депрессии [как избежать] и восстановлении физического и психо-эмоционального здоровья после родов.
«Йога для женщин в пост менопаузу»
Практики йоги, помогающие комфортно войти в новое состояние.

Стоимость:
до 1 декабря: 5000 один день, 9 000 весь семинар
со 2 декабря: 6000 один день, 10 000 весь семинар
Условия возврата:
при отказе до 1 декабря – полный возврат; со 2 декабря удерживается 10% стоимости; при отказе в день семинара сумма не возвращается.

Место проведения:
Центр Йоги «Лотос», Южно-Сахалинск, ул. Курильская 38, 3 этаж (БЦ Квартал)

По вопросам записи и оплаты семинара:
+7 (914) 767 5500 Центр Йоги «Лотос»
+7 (914) 648 2381 Джейна