г. Южно-Сахалинск

ул. Курильская, 38, эт. 3

+7 (914) 767 55 00

Медитация любящей доброты с поющими чашами, 12 марта 2022

Приглашаем вас на практику медитации Любящей доброты — Метта-медитация с поющими чашами.
Вход свободный.

Время: 19:30-20:30, преподаватель — Джейна Лиеде.
Место: Центр йоги и йогатерапии «Лотос», Курильская 38, 3 этаж.

Это популярная техника, с помощью которой можно прийти к самому себе и своим истинным чувствам и эмоциям. Практикуя доброе отношение и безусловное принятие себя и окружающих регулярно, вы можете заметить в себе и своем характере значительные подвижки. Разумеется, только положительные — практика освобождает от тяжести груза обиды, стресса и агрессии.