Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

8:00-9:00
Тренирующий режим

(ЛФК)

 7:30-8:30

Жаворонки (активная йога для физически подготовленных мужчин и женщин)

8:00-9:00
Тренирующий режим

(ЛФК)

7:30-8:30

Жаворонки (активная йога для физически подготовленных мужчин и женщин)

8:00-9:00
Тренирующий режим

(ЛФК)

 

7:00-8:00

Ошо Динамическая медитация 

8:45-9:45
Тренирующий режим

(ЛФК)

9:00-10:00

Подростки

(ЛФК)

9:00-10:00

Ошо Активная

медитация

9:00-10:00
Подростки

(ЛФК)

 

9:00-10:00

Ошо Активная

медитация

9:00-10:00
Подростки

(ЛФК)

 

 

9:45-10:00
Консультация

(ЛФК)

9:30-11:00
Новички

 

10:30-12:00
Средний уровень

10:30-11:30
Малыши до года

и мамы

10:30-12:00
Средний уровень

 

10:00-11:30
Средний уровень
12:00-13:30
Будущие мамы
12:15-13:15
Новички
12:15-13:45
50+
12:15-13:15
Новички
12:15-13:45
50+
12:15-13:15
Новички
12:00-12:50

Йожики

   

15:00-16:30

Будущие мамы

   

13:00-14:30
Уроки творчества

14:00-15:30
ГСМ

(клуб "Готовлюсь стать мамой")

15:45-16:45
Подростки

16:00-17:00
Подростки

(ЛФК)

16:00-17:00
Подростки

(ЛФК)

 

 

16:45-18:00
Новички

17:00-18:00 

Тренирующий режим

(ЛФК)

16:45-18:00
Новички

17:00-18:00
Подростки

17:00-18:00

Тренирующий режим

(ЛФК)

 

 

18:00-19:30
Новички и Средний уровень
18:00-19:30
Новички и Средний уровень
18:00-19:30
Новички и Средний уровень
18:00-19:30
Новички и Средний уровень

18:00-19:30
Новички и Средний уровень

(Айенгара)

18:00-19:30
Новички

 
19:30-21:00
Новички (тренирующий режим)
19:30-21:00
Средний уровень и опытные новички (Айенгара)

19:30-21:00
Новички

(тренирующий режим)

19:30-21:00
Средний уровень и опытные новички
19:30-21:00
Новички (тренирующий режим)
   

 

 Цены и услуги можно посмотреть здесь

Жаворонки (активная йога для физически подготовленных мужчин и женщин)

Общие занятия хатха-йоги (новички, средний уровень, подростки, 50+ ) 

Оздоровительная гимнастика с элементами йоги (м/п грыжи, протрузии (ЛФК))

Йога для беременных, клуб ГСМ (Готовлюсь Стать Мамой), йога для мам

Малыши до года

Йога для детей 4-7 лет (группа "Йожики")

Ошо медитации 

Уроки творчества (рисование, лепка и др.)


ДО 15 ИЮНЯ

В СВЯЗИ С ГЕНЕРАЛЬНОЙ УБОРКОЙ В ЖЕНСКОЙ РАЗДЕВАЛКЕ ПРОСИМ

НА ВРЕМЯ ЗАБРАТЬ ДОМОЙ СВОИ КОВРИК И ФОРМУ.

ВСЕ НЕОПОЗНАННЫЕ ПАКЕТЫ И КОВРИКИ БУДУТ ПЕРЕДАНЫ НА ОБЩЕСТВЕННОЕ ПОЛЬЗОВАНИЕ ИЛИ ВЫБРОШЕНЫ!