Здравствуйте! Намасте! Добро пожаловать!

На этом сайте вы можете найти ответ на вопрос: 
"быть йогом или не быть?"

   

Йога в переводе с санскрита означает "слияние", "объединение". Йога — единение души с истиной, тела с умом, дыхания с движением, силы с гибкостью; гармония в пору противоречий. "Йога — это бессмертное искусство, наука и философия. Это лучшая субъективная психоанатомия человечества" [Б. К. С. Айенгар].

Хатха-йога является "системой осмысленных усилий", и, в первую очередь, формирует физическую дисциплину тела. Она представляет собой метод, способствующий здоровому и гармоничному образу жизни, хотя и наполненный духовными ощущениями и переживаниями, но жестко не привязанный к какой-либо религии.

Любой человек, независимо от вероисповедания, обнаружит, что благодаря занятиям хатха-йогой еще больше утвердился в своей вере.

Хатха-йогой можно и нужно заниматься в любом возрасте, но важно правильно выбрать свой уровень, соответствующий состоянию здоровья и физической подготовке. 

Мы в Instagram @sakhyoga_lotos



 


 

Счастливые часы

группа на 10:30 8 занятий - 3300 руб

группа на 12:15 8 занятий - 2500 руб

группа на 12:15 12 занятий - 3500 руб

группа на 16:45 8 занятий - 3000 руб

Специальные условия

для пенсионеров 8 занятий - 1800 руб

для беременных 4 занятия - 1600 руб

разовое - 700 руб.

Абонементы-выгоднее!

4 занятия (35 дней) - 2 000 руб

8 занятий (40 дней) - 3 500 руб

12 занятий (45 дней) - 4 800 руб

24 занятия (110 дней) - 9 000 руб

48 занятий (200 дней) - 17000 руб